给家长的选灯清单
别急着看品牌，先看看孩子的书桌
书桌有多大、几个人用、灯准备放在哪里，这三个问题比功率排行更有用。
先做这三件事
量桌面长宽，确认桌边有没有落地空间，再想清楚是一人使用还是两人共用。做完这三步，通常已经能排除一半不合适的灯。
看样机时，顺手检查四件事
别只站着看亮不亮，坐到孩子平时的位置再判断。
| 要问什么 | 为什么要问 | 怎么看 |
|---|---|---|
| 整张桌面是否都亮 | 避免只照亮书本中心 | 看边缘和角落有没有明显暗区 |
| 坐下后是否刺眼 | 参数合格不代表摆放一定舒服 | 从孩子正常坐姿观察光源 |
| 有没有检测说明 | 查看显色、频闪和安全等级 | 查看页面说明中的产品型号是否一致 |
| 能不能放进家里 | 尺寸不合适，再好的参数也没用 | 提前量桌面、墙边和插座位置 |
灯能改善照明，不能治近视
读写照明只是用眼环境的一部分，户外活动、休息和定期检查同样重要。
不能健康服务近视
护眼灯不是健康器械，不能承诺健康服务近视、恢复视力或降低近视度数。
参数说明光环境
RG0、Ra、UGR、频闪和照度均匀度用于说明读写照明表现，不等同于医学使用感受。
回到实际书桌
房间大小、桌面尺寸和使用人数不同，合适的灯具结构也会不同。